Kinesiología online adaptada a tus necesidades y objetivos, buscando promover tu autonomía y salud a través del movimiento.
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En nuestra consulta inicial evaluaré tu condición actual, historial deportivo (si aplica) y objetivos mediante cuestionarios y análisis de movimiento. Juntos identificaremos el origen de tu dolencia para crear un plan 100% personalizado, porque cada cuerpo y meta son únicos.
Crearé tu plan de rehabilitación con ejercicios adaptados a tu espacio y recursos, material educativo claro, videos demostrativos y cronogramas realistas. No es un "protocolo estándar", es tu hoja de ruta hacia la autonomía.
Ajustaremos continuamente tu plan mediante feedback por mensajes y videollamadas. Celebraremos tus avances y superaremos juntos cualquier obstáculo. Tu progreso es un diálogo Tu progreso es un diálogo, no un monólogo.
Reevaluaremos periódicamente si tus objetivos se están cumpliendo, mediante tests funcionales y tu percepción sobre el proceso. Si algo no avanza como esperamos, cambiaremos la estrategia juntos.
El camino lo defines tú. Te brindaré las herramientas para que ganes independencia en tu entrenamiento, y si decides seguir conmigo, llevaremos tu rendimiento al máximo nivel para que superes tus marcas personales.
¡Hola! Soy kinesiólogo deportivo de la Universidad de los Andes y socio fundador de Raise the Bar Health & Movement.
Llevo más de 10 años entrenando. Apasionado por la halterofilia, el CrossFit, los deportes de raqueta y el gimnasio tradicional. Por eso, sé lo frustrante que es una lesión cuando quieres seguir entrenando.
Entiendo las limitaciones de la kinesiología tradicional en Chile: costos altos, horarios rígidos, distancias largas o sesiones que no son suficientes.
Consulta desde cualquier lugar y en cualquier momento del día. Si buscas a alguien que te escuche y te guíe, estoy aquí para ti, donde sea que estés.
Tu plan será único, adaptado a tus necesidades y metas, siempre atento a tu proceso para asegurar que sigas avanzando de la mejor manera.
Te ayudo a entender tu cuerpo y gestionar tu recuperación de manera autónoma, para que confíes en tu proceso y en tu capacidad de superación.
Te propongo tratamientos actualizados basados en la evidencia, enfocándonos en un tratamiento efectivo y adecuado a tus necesidades.
La integridad es clave para alcanzar la superación. Si detecto que algo está fuera de mi alcance, te derivaré al especialista adecuado para garantizar tu mejor atención.
Ahorra tiempo y dinero eliminando tiempos de desplazamientos y sesiones costosas. Te ofrezco un plan accesible, flexible y eficiente que se adapte a tu día a día.
Escoge el plan que mejor se adapte
a tus necesidades.
Plataforma profesional donde tendrás acceso 24/7 a tu plan
personalizado, adaptado a tu evolución y gestionado por mí
en tiempo real.
Plataforma profesional donde tendrás acceso 24/7 a tu plan personalizado, adaptado a tu evolución y gestionado por mí en tiempo real.
Ejercicios guiados:
Con videos, dosis, y repeticiones exactas.
Seguimiento activo:
Registrarás tu progreso, dolor y adherencia.
Guías educativas:
Material claro sobre tu lesión y recuperación.
Comunicación constante:
Estaré atento a tu progreso y ajustando tu plan.